Status läuftUhrzeit 22:15Wochentag TäglichSender RTLErstaustrahlung 28 January 2026Laufzeit 50 MinutenGenres Adventure, Comedy, Game Show, Reality

Ich bin ein Star – Holt mich hier raus! (oft als „Dschungelcamp“ bezeichnet) ist eine ursprünglich aus dem Vereinigten Königreich stammende Reality-Show. Zehn bis elf Personen des öffentlichen Lebens, zumeist Prominente, die länger nicht in Erscheinung getreten sind, und sogenannte B-Prominente, leben für zwei Wochen in einem sogenannten Dschungelcamp in Australien, ähnlich dem Format Big Brother, unter ständiger Beobachtung. Der Titel der Sendung suggeriert fälschlicherweise, dass die Show-Teilnehmer schnellstens aus dem angeblichen Dschungel entkommen möchten, bezieht sich jedoch eigentlich auf den „Hilferuf“, mit dem die Prominenten ihre Teilnahme an den Dschungelprüfungen verweigern oder auch direkt aus der Sendung aussteigen können.

19x1 Tag 1

23 January 2026

Wer hat die Chance, die Dschungelkrone mit nach Hause zu nehmen? Wochenlang gab es Spekulationen und dutzende Stars und Sternchen wurden diskutiert. Mittlerweile stehen alle 12 Dschungelcamp-Kandidaten fest: Ariel (22), Reality-Star Umut Tekin (28), Reality-Star Patrick Romer (30), TV-Bauer Samira Yavuz (32), Reality-Star Eva Benetatou (33), Reality-Star Gil Ofarim (43), Musiker Simone Ballack (49), Unternehmerin Mirja du Mont (49), Schauspielerin Stephen Dürr (51), Schauspieler Hardy Krüger (57), Schauspieler Hubert Fella (57), Produkttest-Legende Nicole Belstler-Boettcher (62), Schauspielerin

19x2 Tag 2

24 January 2026

Bei Hitze und Hunger schütten die Campteilnehmer sich gegenseitig ihr Herz aus. Am zweiten Tag in Down Under lassen die Dschungelbewohner tief blicken. Doch nicht jeder bekommt Mitleid. Die Bewohnerinnen und Bewohner im Dschungelcamp in Australien halten sich diesmal nicht mit Nettigkeiten auf: Stattdessen geht es gleich zu Beginn bei „Ich bin ein Star – Holt mich hier raus!“ zur Sache. Alkoholprobleme, Sucht, Klinikaufenthalte und Angststörungen kommen zur Sprache. Die Mehr-oder-weniger-Promis sprechen über verheiratete Männer, die betrügen, und über Frauen, die sich in deutlich ältere Männer verlieben. Und es geht – natürlich – auch um Campbewohner Gil Ofarim und das, was 2021 vor einem Leipziger Hotel passierte. Doch darüber will Ofarim nicht sprechen. „Ich bin nicht dazu hergekommen, um das hier nochmal aufzuwickeln“, stellt der israelische Musiker am zweiten Camp-Tag klar.

19x3 Tag 3

25 January 2026

Sie schreit, sie wimmert, sie jammert: Ariel muss zur Dschungelprüfung antreten – und scheitert. Im Camp kommt es zum großen Knall zwischen Samira und Eva. Es ist eine alte Regel des Dschungelcamps: Wer einmal scheitert, für den rufen die Zuschauer besonders gerne an. Diese Erfahrung macht in Staffel 19 die Schweizerin Ariel. Nachdem sie in ihrer ersten Prüfung gemeinsam mit Hubert versagte, muss die 22-Jährige an Tag 3 gleich wieder antreten. Und dieses Mal alleine. In einer Grube liegend soll Ariel in mit Schlamm, Dreck und Tieren gefüllte "Höllenlöcher" greifen, um lose Kabelenden zu ertasten und zu verbinden. Doch sie gerät in Panik und macht das, was sie besonders gut kann: lautstark schreien. Ariel hält es nicht aus und bricht die Prüfung ab. Null Sterne bedeuten: nichts zu essen. Im Camp kommt es währenddesen zur Auseinandersetzung zwischen Samira und Eva. Letztere hat mit Samiras Mann, Serkan Yavuz, geschlafen, will aber nicht Schuld daran sein, dass die Ehe zwischen Samira und Serkan gescheitert ist. Der Zoff zwischen den beiden Frauen sorgt für angespannte Stimmung und beschäftigt auch die anderen Camper.

19x4 Tag 4

26 January 2026

Reality-TV-Sternchen Ariel ist die jüngste Dschungelcamp-Teilnehmerin. Mit ihrer Angriffslust eckt sie weiter an. Klar ist: Diese Schweizerin lässt niemanden kalt. Es ist zwar erst der vierte Tag im Dschungel, doch bei vielen Zuschauer und so manchem Camper herrscht bereits jetzt Endzeitstimmung. Der Grund dafür ist 22 Jahre jung, trägt den Namen einer Zeichentrickfigur und macht kürzere Prozesse als Richterin Barbara Salesch und Chuck Norris zusammen. Die Rede ist natürlich von Ariel. Reality-TV-Fans kennen die gebürtige Schweizerin schon länger als die Frau, die niemals schweigt. "Konfro" ist ihr zweiter Vorname. Auf das letzte Wort hat sie ein nie auslaufendes Abo. Das ist in Kuppelshow-Formaten wie "Are You The One?" schon mal durchaus unterhaltsam anzusehen, denn während andere sich noch beschnuppern, hat die Hobby-Profilerin schon längst ihr Urteil gefällt. Und sie liegt dabei oft erstaunlich richtig, nicht selten sind ihre Urteile vernichtend. "Ich bin einfach ehrlich", sagt Ariel. Und mit einem, wie sie es nennt, starken Gerechtigkeitssinn ausgestattet, weniger Wohlmeinende würden es wohl Hybris nennen.

19x5 Tag 5

27 January 2026

Nach vier frustrierenden Tagen im australischen Dschungelcamp geht es für Ariel am fünften Tag wieder in die Dschungelprüfung – diesmal in das geheimnisvolle "Dschungelprüfungs-Bähro". Die Aufgabe: In zwölf Minuten zwölf Sterne sammeln und so Essen für das hungrige Camp gewinnen. Doch schon früh wird klar, dass diese Mission für die 22-jährige Reality-Camperin alles andere als einfach wird.

19x6 Tag 6

28 January 2026

19x7 Tag 7

29 January 2026

19x8 Tag 8

30 January 2026

19x9 Tag 9

31 January 2026

19x10 Tag 10

01 February 2026

19x11 Tage 11

02 February 2026

19x12 Tage 12

03 February 2026

19x13 Tage 13

04 February 2026

19x14 Tage 14

05 February 2026

19x15 Tage 15

06 February 2026

19x16 Tage 16

07 February 2026